“原本以为素质拓展枯燥乏味，回头却发现从中受益匪浅。非常感谢老师地精心设计与组织，让我们知道素质拓展的重要性、大学生规划及团队精神、相互信任与共进等方面的知识”。这是管理系大一学生对本班开展素质拓展周活动的评价。

素质拓展是为了搞好班级建设，增强学生班集体荣誉，提高班级凝聚力，增强同学之间的相互信任、协作和协调能力，促进相互交流与沟通，认知个人素质，加强锻炼，增加胆量与自信，提高各方面素质，适应班级，适应学校，适应社会竞争环境。素质拓展活动设计为：一是课堂讲授，统一思想，提高认识；二是让学生突破自己，人前表达，赞美对方，分享被赞美的心境，提高认知，学会说话艺术；三是组织学生进行团队意识训练和团队协作训练；四是个人与班级总结，提高认识，并加强个人素质锻炼。

每项活动每个学生亲身体验，让学生有所体会、感受、感悟和启示，从活动中悟出学习、生活中同学间的合作、相互间的信任和共同进步的道理，给予了学生很大的启发。

一周时间，却是一段令人难忘的历程，对学生进行了一次心灵的磨练，使学生心灵得到了升华。让学生重新认识和体验了团队的重要和团队精神的力量，也激发了学生个人的潜能，胆量、勇气与自信得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气与信心。

二、你小子真会说话，女生们都笑欢了。人前表达，突破自我，增强自信

四、你大胆地往前走吧，相信我！

五、享受惊险，相信同学，更要相信自己。内心要强大起来！

六、倒下去，需要一定的胆量与勇气，淡定就是自信　

七、哥们：别只看自己这头，听我指挥，注意协调与协作，注意杆子平衡。

八、小小的的纸箱连着你我他，承载着着大家一个共同的心愿：—起努力、成长与进步。

九、再远，再困难，我要想办法拿到：发挥自身潜力和利用自身条件实现目标。

十、谁说不行，我也可以啊！

管理工程系

二〇一五年十一月四日