文字：陈语 崔镨月 图片：王宇飞 编辑：瞿林艳 审核：王阳合
为提高学生对心理健康的重视程度，普及心理知识，强化心理素质，5月14日，由航空装备制造产业学院主办的“幸福制造，心生力量”系列“语言的力量”主题大学生心理健康讲座在尚学楼2-117举行。本次讲座由我院崔镨月老师担任主讲，各班级心理委员及其他部门学生代表参加。
讲座伊始，崔老师以深入浅出的方式向同学们介绍了心理学的基本概念和原理。她通过自己的亲身经历，结合凯蒂的真实案例讲述了心理学就隐藏在我们的日常生活中。接下来崔老师详细讲解了旁观者效应及其产生的原因和影响，使同学们对这一现象有了更为直观的认识。
讲座现场
随后，崔老师通过一则小调查，详细介绍了心理咨询的设置、构成，从咨询的三个阶段详细阐述了什么是心理咨询。她指出，大学阶段是一个充满挑战与机遇的时期，同学们需要学会在忙碌的学习生活中寻找平衡点，关注自己的情绪变化，及时调整心态。
接下来，崔老师通过一段动画片，向同学们展示了同情与共情之间的区别。她通过生动的画面和形象的比喻，使同学们对这两个概念有了更为清晰的认识。同时，她还引导同学们思考如何在日常生活中运用同情和共情，以更好地处理人际关系和应对生活中的挑战。
合影
讲座最后，崔老师对本次讲座进行了总结，鼓励同学们在今后的学习和生活中，注重培养自己的心理素质，关注自己的心理健康。鼓励有需要的同学积极寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地调整自己的心态和情绪。
这次讲座不仅提高了同学们对心理健康的认识，也为大家提供了一个寻求心理支持的途径，得到了广大同学的积极响应和好评。同学们纷纷表示，通过崔老师的讲解，他们对心理咨询有了更深刻的认识，也学到了很多实用的方法。相信在未来的学习和生活中，同学们能够更加从容地应对各种挑战，保持健康的心理状态。
